Für Männer, die noch was vorhaben

Gesundheit

Männer unter Null: Was Eisbäder, Kältekammern & Co. wirklich bringen

Eiskalt, aber heiß begehrt: Kältetherapie boomt. Immer mehr Männer entdecken die Kraft von Frost und Eis als Booster für Gesundheit, Regeneration und mentale Frische. Ob Kältekammer, Eisbäder oder Eisgrotten im...

17. April 2025

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Top Fofftein Mixtapes

Top 15 Mixtape von Thorsten Kolle

*kreisch - Bei dem aktuellen Gast und seinem Top 15 Mixtape hatte ich kürzlich einen besonderen Fan-Moment. Denn bei unserem Kennenlernen erzählte mir Thorsten...

Fitness

Marathon im Blut? Warum auch deine Gene über den Lauf-Erfolg entscheiden

Neulich haben wir uns im Magazin mit dem Halbmarathon beschäftigt, der goldenen Mitte zwischen sportlicher Herausforderung und...

15. April 2025

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Partnerschaft

Wie sich Lust verändert und warum das etwas Schönes ist

Früher war insbesondere rund um körperliche Liebe zwar nicht alles besser, aber vieles einfacher. Oder zumindest meist...

10. April 2025

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Gesundheit

Fit & gesund trotz Bürojob – Diese 10 simplen Tricks helfen wirklich

Stundenlang sitzen, der Blick starr auf den Bildschirm, zwischendurch der Griff zur Kaffeetasse und mittags schnell ein...

8. April 2025

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Mode & Lifestyle

Sneaker oder Lackschuh – Welcher Schuh macht den Mann?

Mit 50 hat man vieles hinter sich: die wilde Phase, die Karriereleiter, das Leben auf der Überholspur....

3. April 2025

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Typen

Wir stellen euch besondere Männer vor, die inspirierende Geschichten zu erzählen haben oder Außergewöhnliches leisten...

Zur Kategorie

Interview mit Heini Kürzeder – Der Bike-Trainer übers Trailbiken Ü50

"Runter kommen sie alle" - Dieser abgedroschene Spruch gilt grundsätzlich auch für Menschen, die sich mit dem Mountainbike auf den Berg wagen. Unser...

18. Juli 2024

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Der Mann und das Meer – Coach Florian Hornig und sein Leben auf dem Boot

Coach und Lebenskünstler Florian Hornig ist ein kerniger Kerl mit einer erzählenswerten Geschichte. Als Jahrgang 1981 ist er selbst zwar erst noch auf...

14. September 2023

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Road Trip mit Knutschkugel #1 – Christian auf Kopfreise durch Italien

Nein, das sind keine Ferienbilder! Es gibt Lebenssituationen, da gehört es dazu, den Stecker zu ziehen, Dinge anders zu machen, um neue Energie...

4. Juli 2023

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Spass

Ein bunter Mix zu Technik, Style, Mode, Hobbies und Mobilität - denn wer sagt, dass "Mann" im Alter keinen Spaß haben darf?

Zur Kategorie

Sneaker oder Lackschuh – Welcher Schuh macht den Mann?

Mit 50 hat man vieles hinter sich: die wilde Phase, die Karriereleiter, das Leben auf der Überholspur. Aber eines bleibt ein Thema in...

3. April 2025

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Der perfekte Bart für jeden Mann – 8 Styles für Charakter & Charisma

Bart oder nicht Bart – das ist hier nicht die Frage. Denn spätestens ab 45 kann ein gut gepflegter Bart wahre Wunder wirken:...

18. März 2025

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Von Bienen & Blumen – So helfen Hobbygärtner den gefährdeten Wildbienen

Männer, wir müssen der Wahrheit ins Gesicht blicken: Ohne Wildbienen wird das Leben echt ungemütlich. Keine knackigen Tomaten für den Sommer-Salat, keine Äpfel...

11. März 2025

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Unsere Gastautoren

Gesundheit

Die helle und die dunkle Seite der Midlife-Crisis

Till Aigner -

TYPEN

Das Leben ist ein Kreis – Ole und sein Ciao Mofa

Ole Müggenburg -

Mobilität

Freiheit auf 4 Rädern – Kinderbuchautor THiLO genießt das Vanlife

Thilo Petry-Lassak -

Ernährung

Grillzeit mit Clean Meat – Wer traut sich an das Rib-Eye aus dem Labor?

Carsten Gensing -

Geist

Warum wir selbst in den ausweglosesten Situationen niemals aufgeben sollten

Stefan Gisler -

Hobbys

Ü50 Gamer – Auch als Vater ist man zum Zocken nie zu alt…

Mario Förster -

Literatur

Matthias Langwasser: Deine Freiheit ist nur eine Entscheidung entfernt!

Matthias Langwasser -

Fitness

Volle Pulle Vorhand: Tennis ist das perfekte Workout – in jedem Alter

Tim Böseler -

Körper

Hier dreht es sich um geeignete Sportarten, eine ausgewogene Ernährung und Themen rund um die Gesundheit...

Zur Kategorie

Männer unter Null: Was Eisbäder, Kältekammern & Co. wirklich bringen

Eiskalt, aber heiß begehrt: Kältetherapie boomt. Immer mehr Männer entdecken die Kraft von Frost und Eis als Booster für Gesundheit, Regeneration und mentale...

17. April 2025

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Marathon im Blut? Warum auch deine Gene über den Lauf-Erfolg entscheiden

Neulich haben wir uns im Magazin mit dem Halbmarathon beschäftigt, der goldenen Mitte zwischen sportlicher Herausforderung und machbarem Ziel für Männer im besten...

15. April 2025

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Fit & gesund trotz Bürojob – Diese 10 simplen Tricks helfen wirklich

Stundenlang sitzen, der Blick starr auf den Bildschirm, zwischendurch der Griff zur Kaffeetasse und mittags schnell ein belegtes Brötchen vor dem Monitor –...

8. April 2025

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Kultur

Buchtipps, Filmvorstellungen, Serien, Kinofilme, hörenswerte Musik und natürlich die Top 15 Mixtapes toller Typen...

Zur Kategorie

Hörbücher für Männer – Die besten 20 Titel für Roadtrip, Sofa & Hobbykeller

Hörbücher sind mehr als ein netter Zeitvertreib. Sie sind, ähnlich wie auch Podcasts, ein bunter Mix aus Inspiration, Unterhaltung und Entspannung in einem....

1. April 2025

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Zapp zarapp – 10 richtig gute TV-Serien für Männer im besten Alter

Mit 50plus hat "Mann" keinen Bock mehr auf Reality-Trash, lieblos zusammengezimmerte Teenie-Dramen oder schwülstige Romantik. Nein, jetzt braucht’s Qualität, clevere Dialoge und Unterhaltung...

6. März 2025

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40 Jahre später gibt’s ein Comeback vom Kult-Cop: „Beverly Hills Cop: Axel F“ auf Netflix

Im Jahr 1985, vor fast 40 Jahren, sorgte Eddie Murphy als Axel Foley in "Beverly Hills Cop – Ich lös’ den Fall auf...

16. Juli 2024

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Für Männer, die noch was vorhaben

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Typen

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Spass

Ein bunter Mix zu Technik, Style, Mode, Hobbies und Mobilität - denn wer sagt, dass "Mann" im Alter keinen Spaß haben darf?

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Körper

Hier dreht es sich um geeignete Sportarten, eine ausgewogene Ernährung und Themen rund um die Gesundheit...

Kultur

Buchtipps, Filmvorstellungen, Serien, Kinofilme, hörenswerte Musik und natürlich die Top 15 Mixtapes toller Typen...

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