Geist

Entschleunigung im Alter – Wie Meditation zu mehr Gelassenheit führt

In der hektischen Welt von heute wird der Ruf nach innerer Ruhe und Gelassenheit immer lauter. Besonders...

Learn, listen and repeat – So lernen Best Ager eine neue Sprache

Ihr macht ständig Urlaub in Italien und wollt endlich auch mal beim Smalltalk mitreden? Ihr habt vor,...

Hypnose für Männer – Hilfe in allen Lebensbereichen

Ein Gastbeitrag von Jasmin Rothermel Es ist kein Geheimnis, dass Männer lieber allein mit ihren Problemen in die...

Corona und die Psyche – Immer mehr Berufstätige seelisch erschöpft

Wer meint, Corona läge hinter uns, der sollte einen Blick in die Statistiken wagen. Denn auch wenn...

Trauer richtig bewältigen: 5 Phasen und Tipps, um den Schmerz gehen zu lassen

Wir die 50 Lebensjahre überschreitet, wird es auch mit Trauer zu tun bekommen, denn die eigenen Eltern...

Warum wir selbst in den ausweglosesten Situationen niemals aufgeben sollten

Ein Gastbeitrag von Stefan Gisler: Aufgeben- so etwas gibt es für manche Menschen einfach nicht. Doch was...

Studieren im Alter – hilfreiche Tipps für Studenten über 50

Wir lernen ein Leben lang. Da die Frequenz der Dinge, die wir zum ersten Mal erleben, ...

Gehirnjogging – Training für die grauen Zellen

Als ich Kind war, sagte meine über siebzigjährige Oma recht oft, dass die Zeit so schnell rennen...